Consejos de seguridad ante el calor para la gran ola de calor de la próxima semana en Minnesota

Se espera que llegue un clima muy caluroso a Minnesota el sábado y que dure toda la semana.

El tercer mayor número de muertes climáticas en Minnesota desde 1990 se debe al calor excesivo. Dieciocho personas han muerto a causa del intenso calor y la humedad. Sólo los tornados y las inundaciones han matado a más personas en los últimos 25 años.

En los últimos 10 años, un promedio nacional de 219 personas han muerto como consecuencia de problemas de salud directamente relacionados con el calor excesivo. Teniendo en cuenta esta cifra de muertos, el Servicio Meteorológico Nacional ha intensificado sus esfuerzos para alertar más eficazmente al público en general sobre los peligros de las olas de calor.

Basándose en los resultados de la investigación, el Servicio Meteorológico Nacional ideó el Índice de Calor (HI). Es una medida precisa de qué tan caliente se siente realmente cuando se suma la humedad relativa a la temperatura real del aire. Es importante tener en cuenta que, dado que los valores del índice de calor se idearon para condiciones de sombra y viento suave, la exposición a pleno sol puede aumentar los valores hasta en 15 grados.

Los trastornos por calor generalmente tienen que ver con una reducción o colapso en la capacidad del cuerpo para eliminar calor mediante cambios circulatorios y sudoración. En otras palabras, un desequilibrio químico causado por demasiada sudoración.

Cuando la ganancia de calor excede el nivel que el cuerpo puede eliminar, o cuando el cuerpo no puede compensar los líquidos y la sal perdidos a través de la transpiración, la temperatura interna del cuerpo comienza a aumentar y pueden desarrollarse enfermedades relacionadas con el calor.

Los trastornos por calor, que varían en gravedad, comparten una característica común: el individuo se ha sobreexpuesto o ha hecho demasiado ejercicio para su edad y condición física en el ambiente térmico existente.

Las quemaduras solares, con sus quemaduras por radiación ultravioleta, también pueden retardar significativamente la capacidad de la piel para eliminar el exceso de calor.

El Servicio Meteorológico Nacional emitirá avisos o advertencias cuando se espera que el índice de calor tenga un impacto significativo en la seguridad pública. Las pautas comunes para la emisión de advertencias de calor excesivo son cuando se espera que el índice máximo diurno alcance los 105 y la temperatura mínima nocturna no baje de los 75 u 80 grados.

A continuación se ofrecen algunos consejos a seguir para asegurarse de que los problemas relacionados con el calor no le afecten: